هذا يحدث لجسمك اثناء الصيام

2018-05-23 14:50:08 دين ...






يعرف رمضان بشهر الصوم، الذي يعود بفوائد صحية عديدة على جسم الإنسان، ولكن ماذا يحدث لجسمك في أوقات الصيام؟


يدخل الجسم في حالة صيام عن الطعام والشراب لمدة 16 ساعة تقريباً،

ينخفض مستوى الجلوكوز فى الدم لادنى مستوياته ليعتمد الجسم على الدهون المخزنة فيبدأ بحرق الدهون المخزنة داخل الخلايا لتصبح مصدراً للطاقة، وهذا يساعد في فقدان الوزن. بحسب ما جاء في موقع "ويب طب".

و عندما تقل حركة المعدة والامعاء وتكون المعدة فارغة، تطرد الأجهزة السموم، والخلايا
السرطانية، وخلايا الشيخوخة، والزهايمر، ويحافظ على شبابه ويحارب أمراض
السكر والضغط والقلب.

يقل نشاط الجهاز الهضمى وينخفض مستوى إفراز المواد الحامضة لادنى درجاته

تصبح عملية التنفس أبطأ كذلك تأثر بحالة الجسم



كما ينخفض نشاط القلب بشكل كبير ويقل حجمه بفعل انخفاض ضغط الدم

كما ينخفض ضغط الدم بسبب نقص السوائل لكون الماء مكون اساسى له

وتصبح مستويات المياه فى اقل مستوياتها ويبدأ الجلد فى امتصاص السوائل بشكل اكبر من الجسم

ومع تزايد ساعات الصيام يزداد انخفاض نشاط أجهزة الجسم المختلفة عدا الكبد والكليتين

كما ينخفض نشاط البنكرياس فى انتاج الانسولين نتيجة نقص مستويات السكر

يقوم الكبد بتصفية السموم والمواد الضارة من الجسم

ويقوم بضخ السكر المخزن به للجسم نتيجة تناقص مستوياته بفعل الصيام

كما ينشط الكبد لتوفير مصادر الطاقة فيكسر الدهون المخزنة لتسهيل امتصاصها

وتزيد عمليات غسيل الكلى للتخلص من الاملاح بالجسم لمنع الجسم من الجفاف

كما تقلل عمليات التبول لضبط السوائل فى الجسم

تنشط الكليتان للغاية لعملها على الحفاظ على مستويات الماء بالجسم المتناقصة بفعل الصيام

















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق